Онемение рук от остеохондроза

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?
Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день...

Читать далее »

Онемение пальцев рук характеризуется потерей их чувствительности. Нередко такое состояние провоцирует протрузия диска шейного отдела или межпозвонковая грыжа. В зрелом возрасте к этому приводит шейный спондилез. Если немеют пальцы и при этом наблюдается головная боль, головокружение, боль под лопаткой и в шее, повышение артериального давления, то рекомендуется провести МРТ шейного отдела позвоночника.

Проблема онемения пальцев рук

Причины возникновения патологии

Онемение кончиков пальцев не всегда указывает на то, что в организме имеются какие-то неполадки. Нередко такие неприятные ощущения возникают по утрам и проходят самостоятельно через несколько минут. Связано это с тем, что во время сна передавливаются артерии, когда человек неудобно лежит. Кроме того, онемение по ночам наблюдается и в том случае, если на запястьях или пальцах надеты сдавливающие предметы (браслеты, кольца).

Покалывание в пальцах часто наблюдается из-за ношения тесной одежды, которая сдавливает артерии, приводя к нарушению кровообращения.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

загрузка...

Бытовые причины онемения пальцев рук

Возможные заболевания

Если онемение не проходит в течение длительного времени, то не стоит откладывать визит к врачу, потому что это может свидетельствовать о нарушениях в организме, требующих срочного лечения.

Чаще всего такое состояние провоцируют следующие патологии:

  1. Остеохондроз шейного отдела — при этом заболевании поражается межпозвоночный диск шейного отдела позвоночника, из-за чего защемляются нервные окончания, которые ведут в верхние конечности. Возникает дискомфорт в пальцах правой или левой руки.
  2. Закупорка сосудов головного мозга — в этом случае также возникает онемение кончиков пальцев. Такой симптом может свидетельствовать о приближающемся инсульте. Неприятные ощущения появляются в пальцах только одной руки, при этом у человека повышается давление и начинает болеть голова.
  3. Тромбоз — это патология характеризуется закупоркой тромбом кровеносных сосудов, что приводит к нарушению кровообращения. Из-за этого кровь плохо доходит до кончиков пальцев, поэтому наблюдается их онемение.
  4. Полинейропатия — к появлению этой патологии приводят авитаминоз, железодефицитная анемия или инфекционные заболевания. При этом повреждаются нервные сплетения пальцев рук и кистей. В результате развиваются неприятные ощущения в правой или левой руке.
  5. Болезнь Рейно — при этом заболевании нарушается кровообращение в мелких сосудах, расположенных в пальцах рук. Начинают одновременно неметь обе верхние конечности. Такие люди, выйдя на холод, сразу мерзнут.
  6. Синдром запястного канала — в этом случае в запястье защемляется срединный нерв. Пальцы рук затекают, немеют, развивается болевой синдром.
  7. Анемия — при таком состоянии сильно понижается гемоглобин, из-за чего начинают покалывать пальцы.
  8. Синдром Гийена–Барре — это острое воспаление нервов и корешков нервов, приводящее к нарушению осязательной и двигательной функции. Онемение является ранним признаком этого заболевания.
  9. Склеродермия — тяжелая аутоиммунная болезнь, при которой происходит постепенное уплотнение внутренних органов, стенок сосудов, кожи. Они теряют свою эластичность, при этом начинают неметь и покалывать пальцы рук.
  10. Сахарный диабет — это заболевание приводит к различным осложнениям. Часто высокое содержание сахара негативно сказывается на сосудах. Нарушается циркуляция крови, из-за чего немеют пальцы.

Заболевания — причины онемения пальцев рук

Диагностика

Чтобы поставить точный диагноз, врач направляет больного на множество обследований. В первую очередь нужно сдать мочу и кровь.

Допплерография сосудов рукПосле этого проводятся аппаратные методы обследования:

  • рентгенография шейного отдела;
  • компьютерная томография;
  • магнитно–резонансная томография;
  • допплерография артериальных сосудов шеи и позвоночника;
  • электроэнцефалография;
  • эхоэнцефалография;
  • электромиография.

Все эти способы позволяют получить дополнительную информацию, благодаря которой врач ставит диагноз и назначает лечение.

Методы терапии

Что делать при постоянном онемении пальцев и как лечить такое состояние, подскажет только врач. Запрещено заниматься самолечением, так как неприятные ощущения могут вызывать болезни, опасные своими осложнениями. Чтобы избавиться от онемения, следует лечить основное заболевание.

При полинейропатии потребуется помощь невролога. Уточнив диагноз, врач назначает комплексное лечение, включающее в себя:

  • прием лекарственных препаратов — Метилпреднизолона, Трамадола, Анальгина, Прозерина, Пирацетама;
  • физиопроцедуры — массаж, стимуляция нервов электроприборами, воздействие на периферическую нервную систему магнитными полями;
  • мануальную терапию.

Массаж рук

Лечением шейного остеохондроза занимаются следующие специалисты — ортопед, ревматолог, вертебролог, невропатолог. Чтобы избавиться от воспалительного процесса, назначают противовоспалительные препараты — Нурофен, Вольтарен, Долгит гель, Кетонал. Лечение дополняют приемом витаминов, компрессами, массажем, гимнастикой, физиопроцедурами.

Чтобы избавиться от онемения рук при сахарном диабете, врач прописывает лекарственные препараты, корректирующие микроциркуляцию крови, — Актовегин, Пентоксифиллин и др. Также он назначает витамины группы B, которые приводят к улучшению метаболизма в миелиновых оболочках нейронов, из-за чего импульсы быстрее поступают от нервных окончаний к головному мозгу.

При синдроме запястного канала лечение проводится противовоспалительными препаратами — Мелоксикам, Индометацин, Диклофенак. Если при этом в подложечной области появится боль, то рекомендуется прием препаратов, которые защищают слизистую оболочку желудка, — Пантопразол, Ранитидин, Алмагель. Эффективны и физиопроцедуры: УВЧ–терапия, электрофорез с Лидазой.

Если пальцы немеют при болезни Рейно, то врач прописывает лекарственные средства, которые расширяют периферические артериолы, но чаще всего такую патологию лечат хирургическим путем. Во время операции иссекаются симпатические нервные волокна, которые способствуют сокращению периферических сосудов. В результате пальцы перестают реагировать на температурные перепады.

Назначение препаратов врачомОнемение кончиков пальцев, которое развивается из-за длительной анемии, проходит в случае восстановления нормальных реологических показателей. Для этого врач назначает препараты, которые содержат соли железа.

Если неприятные ощущения в пальцах связаны с закупоркой сосудов, то в этом случае применяют лекарственные средства, расширяющие сосуды мозга (Эуфиллин, Папаверин), уменьшающие выработку холестерина (Зокор, Симвастатин), а также предупреждающие появление атеросклеротических бляшек (Фенофибрат, Липанор).

При тромбозе врач назначает препараты, которые снижают активность тромбина в крови и ускоряют выработку антитромбина, например Гепарин. Кроме того, применяют непрямые антикоагулянты, препятствующие образованию протромбина, из которого образуется тромб (Кумадин, Варфарин).

Когда пальцы немеют при синдроме Гийена–Барре, для снятия симптомов назначают следующие лекарственные средства:

  • антигипертензивные: Метопролол, Анаприлин;
  • жаропонижающие: Некст;
  • слабительные: Лаксатин, Бисакодил;
  • стабилизирующие давление и сердечный ритм: Пирацетам, Анаприлин, Пропранолол.

При склеродермии симптомы заболевания устраняют ферментными препаратами — Трипсином, Ронидазой, сосудорасширяющими средствами — Верапамилом, подавляющими иммунитет — Метотрексатом, Циклофосфамидом.

Народные рецепты

Если пальцы немеют ночью, это связано с их затеканием, поэтому никакого лечения не требуется. Достаточно выполнить простые упражнения: сжимать и разжимать кисти рук, поднять руки и интенсивно сгибать и разгибать пальцы. Проводят такую гимнастику до полного исчезновения дискомфорта.

Упражнения для пальцев и кистей рук

При появлении болевого синдрома можно воспользоваться народными средствами. Лечить онемение в домашних условиях нужно следующим образом:

  1. В конечности втирают смесь из растительного масла (0,5 л) и черного молотого перца (50 г). Для этого компоненты смешивают и варят в течение 30 минут. Такое средство помогает улучшить кровообращение.
  2. Варят тыквенную кашу и в теплом виде прикладывают ее на всю руку. Накрывают полиэтиленом, а сверху теплым шарфом. Благодаря этому можно избавиться от онемения.
  3. Чтобы улучшить чувствительность, применяют контрастные ванночки. Руки сначала опускают в горячую воду, а потом — в холодную.
  4. При помощи растирки эффективно устраняют воспаление и усиливают кровообращение. Для этого берут полынь, крапиву и сабельник болотный в соотношении 2:2:1, заливают 0,5 л водки и настаивают 3 недели в темном месте.

Заключение

Чтобы не допустить онемения кончиков пальцев, необходимо следить за своим здоровьем и своевременно лечить заболевания, которые могут сопровождаться таким симптомом. Эти неприятные ощущения не опасны, но следует обязательно посетить невропатолога или терапевта, которые поставят правильный диагноз и назначат необходимое лечение.

Игорь Петрович Власов

  • Проблема онемения пальцев
  • Онемение среднего пальца руки
  • Проблема онемения большого пальца руки
  • Проблема онемения мизинца руки
  • Применение обезболивающих при невралгии
  • Карта сайта
  • Диагностика
  • Кости и суставы
  • Невралгия
  • Позвоночник
  • Препараты
  • Связки и мышцы
  • Травмы

Симптомы и лечение остеохондроза шейного отдела позвоночника

Остеохондроз шейного отдела относится к числу наиболее распространенных заболеваний современности. Оно может развиваться незаметно, не проявляя себя на протяжении долгого времени. Порой, пациент узнает о том, что у него остеохондроз, когда болезнь уже достигала острой стадии. Чем раньше будут приняты актуальные меры для избавления от недуга и назначена специальная терапия, тем больших результатов удастся достичь.

Симптомы

Симптомы такого недуга, как остеохондроз шейного отдела позвоночника, полностью зависят от фазы заболевания, тяжести и глубины деструктивных нарушений.

Остеохондроз шейный гимнастика

Врач, перед тем как назначать лечение остеохондроза, обязательно должен собрать анамнез, уточнить симптомы и назначить планомерное обследование.

Лечение остеохондроза шейного отдела позвоночника полностью зависит от стадии развития болезни и степени деструктивных нарушений. Чем раньше пациенту будет назначена актуальная терапия, тем больших результатов удастся достичь.

Наиболее распространенные симптомы, которые испытывают большинство пациентов:

  1. Боль. Она может усиливаться, когда наступает обострение, локализуясь в области шейного отдела позвоночника и затылочной части головы. Неприятные ощущения усиливаются при кашле и чихании, а также при попытке повернуть голову в сторону, наклонить вперед, либо совершить вращательное движение. Когда деструктивные нарушения присутствуют в нижних сегментах шейного отдела, боль может отдавать в руку, локализоваться в области грудной клетки и т.д.
  2. Вегетососудистые изменения, проявляющиеся в виде частых головокружений, шума в ушах, ощущении жара, потливости, приступах тошноты. Обострение остеохондроза сопровождается усилением дискомфорта, когда приступы могут напоминать типичную мигрень. Также, обострение остеохондроза шейного отдела позвоночника может сопровождаться снижением остроты зрения, артериальной гипертензией и прочими неприятными явлениями.
  3. Хруст в области шейного отдела может дополнять ранее перечисленные симптомы. Он проявляется не только когда происходит обострение, но и в остальное время, вне зависимости от физических нагрузок, времени суток и общего состояния больного. Хруст обуславливается отложением солей, провоцирующим разрушение дисков позвоночника. Кроме того, пациент может отмечать такие симптомы, как онемение, потеря чувствительности и проч.

Лечение остеохондроза, в зависимости от степени болезни

Всего, существуют четыре степени развития остеохондроза. Симптомы, как и последующее лечение, полностью зависят от запущенности остеохондроза и выраженности поражения.

  1. Остеохондроз первой степени проявляется в минимальном дискомфорте, на который пациент может даже не обратить внимание. Симптомы, либо отсутствуют вовсе, либо слабо выражены. Боль возникает при попытке повернуть голову. Врач, в момент осмотра, устанавливает лишь некоторое напряжение мышц шейного отдела позвоночника. Лечить остеохондроз лучше всего именно сейчас, пока болезнь не перешла в стадию обострение. Вполне результативным будет перераспределение нагрузки, смена деятельности (при сидячей работе, долгом пребывании за компьютером и т.д.), специальная гимнастика, включающая несложные упражнения.
  2. Вторая степень остеохондроза позвоночника дает такие симптомы, как более интенсивная боль, переходящая в руку, либо область плеча. Причиной тому -уменьшение высоты межпозвоночного диска и ущемление нервных окончаний. Симптомы усиливаются при повороте, наклоне головы, а также при кашле и смехе. Лечение консервативными методами, такими как гимнастика, фармацевтические сборы и препараты и т.д., может быть вполне результативным. Уколы назначаются в крайне редких случаях. Также, неплохой эффект дают народные методы.
  3. Остеохондроз шейного отдела позвоночника третьей степени, часто, дает весьма интенсивные боли в области верхнего отдела позвоночника, усиливающиеся при движении. Ощущения передаются в область плеча, рук, появляется онемение. Больной отмечает слабость в мышцах, что объясняется началом формирования грыж позвоночника. Обострение недуга приносит довольно сильные боли, делая пациента практически нетрудоспособным. Лечить остеохондроз нужно незамедлительно. Для снятия болевого симптома, назначаются сильнодействующие лекарственные препараты, уколы, приветствуется дополнительное лечение при помощи средств народной медицины. Гимнастика и специальные упражнения назначаются лишь после согласования с лечащим врачом. В большинстве случаев, упражнения провоцируют лишь усиление боли и ухудшение состояния пациента.
  4. Остеохондроз четвертая — это полное разрушение межпозвоночных дисков и замещение их соединительной тканью. Пациент чувствует головокружение, боль, шум в ушах. Ухудшается слух и зрение. Лечить остеохондроз, в данном случае, очень непросто. Чаще всего, назначаются уколы, для облегчения состояния пациента (анальгетики, спазмолитирующие препараты), а также лекарственные средства, для улучшения кровообращения и укрепления стенок сосудов. Гимнастика не принесет улучшения, зато может вызвать обострение болезни. Лечение должно проводиться только под присмотром опытного специалиста, либо в стационаре.

Остеохондроз шейный

Гимнастика при шейном остеохондрозе

Гимнастика должна включать комплекс, куда входят специально подобранные упражнения, направленные на лечение данного конкретного отдела позвоночника:

  1. Сядьте на стул, опустите руки вдоль туловища. Поверните голову до отказа: вправо, затем влево. Повторить 5-10 раз в каждую сторону. Лечение при помощи данного упражнения направлено на повышение подвижности позвонков.
  2. Станьте ровно, расположив руки вдоль туловища. Опустите голову вниз, по возможности, прижимая подбородок к груди. Вернитесь в исходное положение. Повторите 5-10 раз. При помощи данного упражнения, вы сможете растянуть скованные напряжением мышцы. Лечение наиболее результативно на ранних стадиях.
  3. Сядьте на стул, запрокиньте голову назад, одновременно, втягивая подбородок. Вернитесь в исходное положение. Повторить 8-10 раз. Лечение направленно на улучшение кровообращения и растяжение скованных мышц.
  4. Сядьте ровно, прижмите ладонь ко лбу. Наклоняясь, пытайтесь создать сопротивление, препятствуя движению головы, путем надавливания ладонью на лоб. Повторить 10 раз. Лечение направлено на укрепление мышц шей.
  5. Исходное положение — стоя, руки вдоль туловища. Попытайтесь поднять плечи, на максимально возможную высоту. Удержитесь в таком положении 10 секунд, затем, столько же времени отдохните. Поворотить 10 раз. Лечение направленно на улучшение кровообращения в области шеи, укрепление мышц.

Когда показана гимнастика?

Упражнения не стоит выполнять, когда болезнь достигла острой стадии — обострение. В данном случае, лечить недуг помогут хондропротекторы и специальные уколы, с препаратами спазмолитического или анальгезирующего действия. Уколы анальгетиков помогают облегчить состояние больного, а спазмолитики — снимут чрезмерное напряжение мышц.

Почему немеют руки?

Очередной раз, проснувшись от интенсивного покалывания в затекших ладонях и пальцах, стоит задаться вопросом – почему немеют руки?

Безобидные на первый взгляд симптомы, быстро исчезающие при смене положения тела, могут указывать на огрехи в питании, но чаще являются вестниками «системных» заболеваний.

Причины онемения конечностей: безобидные и не совсем

Среди причин временного онемения верхних и нижних конечностей – рук и ног – состояния, при которых возникает ограничения для нормального тока крови или присутствует повреждение нервных волокон.

Некорректная поза в течение дня – сидение «нога на ногу» или длительная езда на велосипеде вызывают сдавливание нервов пояснично-крестцового отдела позвоночника, и – результат – «ползающие мурашки» в пальцах ног или стопе.

Скрещивание рук на груди затрудняет ход артериальной крови, вызывая чувство прохлады в руках или покалывание в пальцах.
Причин, почему немеют руки во время сна, множество:

  • Одна из них — высокая подушка.Удобно расположившись на ней, вы сильно прогибаетесь в шейном отделе позвоночника, из-за чего проходящие через межпозвонковые отверстия корешки спинного мозга сдавливаются, и доступ крови к последнему затрудняется;
  • Одна из «безобидных» причин того, что попытка пошевелить конечностью заканчивается ноющей болью и покалыванием в пальцах — привычка спать с запрокинутыми за голову руками. Ночью, во время сна сердечно-сосудистая система работает медленнее, и руки, расположенные выше уровня тела, недополучают свою порцию крови;
  • Кормящие мамы нередко предпочитают следить за сном малыша, уложив его в постель рядом с собой. Привычная поза сна в этом случае — лежа на боку с подложенной под голову рукой – также усложнят ток крови к рукам;
  • Мужчинам, у которых немеют руки по ночам, причины следует искать … в положении головы женщины. Когда во время сна женщина кладет голову ему на грудь, происходит сдавливание артерии и растет вероятность ее тромбоза;
  • А распространенная ситуация, когда женщина засыпает, положив голову мужчине на руку, является одной из причин, почему немеют кончики пальцев на руках. Иногда причиной ночного дискомфорта в руках и ногах становится пижама — тесная, грубо прошитая, отделанная складками или узкими манжетами.

Если симптомы не исчезают

В описанных выше случаях избавление от неприятных симптомов принесет простая смена положения тела во сне и наличие свободной одежды для сна.

Но если все приведенные рекомендации выполнены, а чувство «ватности» и боль возвращаются в руки независимо от времени суток, необходимо обратиться за компетентным мнением доктора.

Ведь некоторые болезни успешно «маскируются» под безобидными симптомами. Так, если при отсутствии значительной физической нагрузки немеют кисти рук, причиной может быть остеохондроз поясничного отдела позвоночника и ущемление нерва.

Почему еще немеют кисти рук?

Среди прочих факторов «дискомфортных» симптомов – облитерирующий эндартериит, — грозный недуг, проявляющий себя поражением сосудов конечностей.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Онемение левой руки, иногда указывающее на воспаление локтевого нерва, чаще предвещает инсульт и «сердечные» недуги.

Относительно же того, почему немеет правая рука, то выделяют первичные и вторичные факторы неприятных симптомов.

Среди первичных выделяют:

  • Сжатие срединного нерва, или кистевой туннельный синдром. Три пальца — большой, указательный и средний — больше всего уязвимы перед сдавливанием срединного нерва. Недуг, одна из причин которого – длительная работа за столом или компьютером — причиняет сильную боль и со временем приводит к потере чувствительности и обездвиживанию кисти руки;
  • Дефицит витамина В12, отвечающего за нормальное функционирование нервных волокон;
  • Болезнь Рейно, или нарушение кровотока в области кистей.

Все подробности о причинах онемения кистей вы узнаете из видео:

Возникает вследствие длительного стресса, алкогольного или никотинного отравления, при переохлаждении или наоборот, после длительного пребывания на солнце. Иногда недуг «тянет» за собой посинение пальцев и чувство прохлады в них.

Среди вторичных факторов особенно выделяют нейропатию – «сбой» в работе нервных каналов, развивающийся вследствие атеросклероза, сахарного диабета или ревматоидного артрита.

Часто немеют руки и при беременности, причина тому — задержка жидкости и наличие множественных локальных отеков.

Почему немеют пальцы на руках?

Онемение, легкое покалывание и ощущение ползающих «мурашек» в пальцах или их кончиках также сигнализирует о системных «неполадках». Неприятные симптомы обычно возникают в одном пальце, ночью или утром, после пробуждения, реже – в 2-3 пальцах одновременно.
Каждый пальчик руки «связан» с определенным органом, и чтобы выяснить причины, почему немеют пальцы рук, рассмотрим эту «взаимосвязь» подробнее:

  • Если немеют мизинцы на руках – следует проверить работу сердечно-сосудистой системы. В этом случае возможно появление болевых ощущений в зоне от мизинца ко внутренней стороне предплечья. Также среди причин дискомфорта – нейропатия локтевого нерва, синдром малой грудной или лестничной мышц, ущемление нервных корешков межпозвонковой грыжей;
  • Нарушение осязательных способностей безымянного пальца также указывает на поражение локтевого нерва. Иногда его онемение связывают с компрессией мелких ветвей нервов или возникновением контрактуры Дюпюитрена. Когда к дискомфортным симптомам добавляется боль в шее, распространяющаяся вдоль локтя или по передней стороне груди, это признак туннельных синдромов;

    Что такое туннельный синдром — вы узнаете из видео:

  • Указательный палец наиболее задействован в ежедневной работе. При онемении следует обследовать его костно-суставную систему, а также исключить наличие грибкового поражения ногтей;
  • Онемение среднего пальца – сигнал о сбоях в работе сердца. Одновременное онемение безымянного и тыльной стороны среднего пальца возникает при заболеваниях локтевого сустава, но может быть следствием алкогольной или никотиновой интоксикации;
  • Онемение большого пальца, особенно если вместе с ним «терпнет» и указательный – сигнал о перегрузках нервно-мышечного аппарата или остеохондрозе шейного отдела позвоночника.

Основные причины, почему немеют кончики пальцев на руках, особенно если они холодеют – нарушение кровоснабжения кистей рук, возникающее при остеохондрозе, полиневропатии, ущемлении срединного нерва, тромбозе верхних конечностей или закупорке сосудов головного мозга.

Лечить или не лечить?

Изучив вероятные причины того, почему немеют пальцы рук, следует побеспокоиться о том, что делать с неприятными симптомами.

Так, если проявление симптомов незначительно и приходится на ночное время, следует проверить правильность подбора подушки и матраца, а также положение головы и туловища во сне – они должны располагаться в одной оси.

У здорового человека нет «любимых» поз – он засыпает в любом положении тела, а сон наступает достаточно быстро.

Обратите внимание на продукты, богатые витаминами группы В, особенно на источники витамина В12 – говяжьи печень, сердце, язык, куриное мясо и мясо кролика, молочные продукты и рыбу (сельдь, сардины, форель, кета).

Все подробности о витамине В12 вы узнаете из видео:

Воспользуйтесь и народными средствами лечения, например, смешайте 0,5 стакана сахара и столько же растительного масла. Массируйте смесью больные места, двигаясь по спирали. После этого подержите руку в теплой воде с добавлением соли (2-3 ст.л. соли на 1 л воды).

Если «смена позиций», коррекция рациона и процедуры не действуют – время посетить терапевта.

Перед визитом к нему проанализируйте, не беспокоят ли в течение дня боли в пояснице или шее, насколько вы активны физически, полноценен ли рацион питания.

Обследование доктор начнет с показателей давления на обеих руках. Разница в цифрах может указать на нарушения мозгового кровообращения, и следующим шагом станет консультация сосудистого хирурга.

Также при участившемся нарушении чувствительности во всех пальцах руки доктор может заподозрить последствия эндокринных или иммунных нарушений или сердечно сосудистых заболеваний. Возможно, потребуется изучение показателей крови и консультация специалистов — кардиолога, невролога, вертебролога и мануального терапевта.

Заключение

Руки, а особенно пальцы – своеобразные индикаторы состояния систем организма. Многие органы посылают через них первые тревожные сигналы. Прислушавшись к ним, можно предотвратить серьезные проблемы со здоровьем.

Добавить комментарий